心構え:不安を和らげ、前向きに介護と向き合うために

初めての介護、何から始めればいい?

家族の介護。はじめてでも焦らない! 心構えから具体的に始めるまでのステップまで解説 「親の介護が始まったけど、何から手をつければいいの?」「介護を始めるのは初めてで不安…」そんな風に思っていませんか?このページでは、初めて介護を始める方に向...
心構え:不安を和らげ、前向きに介護と向き合うために

親の介護「私がやらなきゃ」は危険信号?介護疲れを防ぐ心の持ち方

心身ともに健康な介護生活を送るために 「親の介護は私がやらなきゃ」という思いは、多くの介護者が抱く気持ちです。しかし、この思いが強すぎると、ご自身の生活もある中で頑張りすぎて、心身ともに疲れ果て介護をする人が介護されることにもつながりかねま...